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La meilleure techno pour vos entraînements extérieurs

1. Que vous vous lanciez dans des courses plus longues ou dans la méditation pour trouver votre côté zen, les montres intelligentes vous aideront à suivre votre progrès.

2. Les haut-parleurs résistants à l’eau sont parfaits pour le bord de la piscine. Faites des longueurs de natation ou essayez de nouveaux exercices aquatiques pour un entraînement complet.

3. Les écouteurs-boutons entièrement sans fil avec touches de présélection ou crochets d’oreilles stables vous permettent de bouger librement et de maximiser votre agilité.

4. La conception audio ouverte des montures Bose Frames vous garde connecté à votre musique pendant que vous marchez ou courez tout en maintenant un contact avec votre environnement.

5. Avec des tablettes ou iPad ou des portables, vous pouvez apporter vos entraînements guidés ou vos classes favorites dans votre cour.

1. Que vous vous lanciez dans des courses plus longues ou dans la méditation pour trouver votre côté zen, les montres intelligentes vous aideront à suivre votre progrès.

2. Les haut-parleurs résistants à l’eau sont parfaits pour le bord de la piscine. Faites des longueurs de natation ou essayez de nouveaux exercices aquatiques pour un entraînement complet.

3. Les écouteurs-boutons entièrement sans fil avec touches de présélection ou crochets d’oreilles stables vous permettent de bouger librement et de maximiser votre agilité.

4. La conception audio ouverte des montures Bose Frames vous garde connecté à votre musique pendant que vous marchez ou courez tout en maintenant un contact avec votre environnement.

5. Avec des tablettes ou iPad ou des portables, vous pouvez apporter vos entraînements guidés ou vos classes favorites dans votre cour.


Montres intelligentes et moniteurs d’activité - des articles de prêt-à-porter qui vous feront bouger

Peu importe ce qui vous fait bouger, nous disposons d’un moniteur d’activité qui bougera avec vous. Si vous marchez, courez, faites du vélo, nagez, faites de la randonnée, du yoga, jouez au basket-ball et plus encore, nous avons l’appareil idéal pour le suivi de vos minutes d’activité.
L’un des avantages des moniteurs d’activité et des montres de sport est qu’ils sont conçus pour vous encourager à bouger. Vous recevrez des alertes pour bouger, et faire plus de pas. La possibilité de surveiller vous-même vos pas, votre distance, votre fréquence cardiaque, etc. pourra vous inciter à continuer à faire de l’exercice. Certains moniteurs d’activité fournissent une rétroaction personnalisée qui vous encouragera à atteindre vos objectifs. Certains moniteurs d’activité disposent d’entraîneurs personnalisés qui vous aideront à rester sur la bonne voie, et qui sont également parfaits pour les débutants. Les statistiques de santé et vos données personnelles seront analysées par les entraîneurs afin de concevoir des séances d’entraînement, et vous fournir une rétroaction pour que vous puissiez améliorer vos performances. De plus, si vous faites de la natation, nous proposons des montres de sport qui feront le suivi de vos longueurs, et certains modèles comme le Fitbit Ionic pourront identifier le tennis, le basket-ball, le football et plus encore. La plupart des appareils sont dotés d’alertes de motivation, et les moniteurs d’activité pour enfants disposent de médailles de récompense quand ils atteignent leurs objectifs. Venez visiter la Source dès aujourd’hui pour nous parler de ce qui vous motive. Nous vous aiderons à choisir la meilleure montre intelligente adaptée à votre style de vie.

Nous avons les marques et les caractéristiques que vous voulez

Certains articles de prêt-à-porter sont étanches, d’autres sont équipés d’un GPS intégré, et certains disposent des deux. Quelle que soit l’activité que vous aimez, La Source dispose du moniteur d’activité ou de la montre intelligente qui répondra parfaitement à vos besoins. Vous en recherchez un pour effectuer le suivi de vos réunions et de vos appels téléphoniques? Une montre intelligente Samsung Galaxy est un choix judicieux car elle vous permettra de rester connecté à votre vie quotidienne et à votre emploi du temps, et présente également des caractéristiques qui existent sur la plupart des applis de conditionnement physique. Les appareils FitbitMD, Samsung et Apple Watch sont tous dotés de fonctions de paiement intégrées, ce qui évitera d’avoir à emporter votre portefeuille. Et nous disposons des marques que vous adorez - FitbitMD, Samsung Galaxy, Apple Watch, HUAWEI, Garmin, Timex, et plus encore. Les articles de prêt-à-porter ont évolué, et offrent aujourd’hui bien plus que le simple fait de compter les pas, et d’effectuer un suivi de la distance.

Nous sommes là pour vous aider

Peu importe ce qui vous fait bouger, nos associés compétents vous aideront à trouver la montre intelligente, ou l’article de prêt-à-porter qui vous conviendra le mieux Et, si vous avez déjà un moniteur d’activité mais que vous avez besoin d’un nouveau câble de charge, ou d’un bracelet pour agrémenter votre montre intelligente, consultez le site lasource.ca pour trouver les derniers accessoires de moniteur d’activité.

Est-ce que les moniteurs d’activité peuvent mesurer/surveiller la pression artérielle?

Certains moniteurs d’activité et la plupart des montres intelligentes sont équipés d’un moniteur de rythme cardiaque. Il existe quelques modèles, tels que les moniteurs d’activité Omron, qui effectuent également le suivi de la pression artérielle. Les avantages incluent la possibilité de contrôler instantanément votre pression artérielle pour vérifier si elle est élevée ou basse, à tout moment, et où que vous soyez. Les utilisateurs peuvent combiner ces informations, ainsi que les données sur les calories brûlées, pour modifier leurs séances d’entraînement. Toutefois, l’utilisation de cette fonction a pour inconvénient de vider la batterie, et risquera de ne pas être aussi précise qu’un brassard traditionnel.

Est-ce que les moniteurs d’activité peuvent détecter des problèmes cardiaques?

Les moniteurs d’activité sont conçus pour aider les individus à effectuer le suivi de leur forme physique, et de nombreux utilisateurs peuvent également surveiller leur rythme cardiaque. Les appareils Apple Watch sont équipés d’un ECG, qui mesure le rythme cardiaque et détecte les battements de cœur rapides, ou irréguliers. Fitbit effectue des recherches en permanence, et travaille avec les prestataires de soins de santé pour perfectionner les améliorations et les caractéristiques de leurs appareils prêt-à-porter. À l’avenir, ces appareils permettront de suivre encore plus de données relatives à la santé. Toutefois, les utilisateurs ne devront pas dépendre exclusivement des moniteurs et devront consulter leur médecin s’ils détectent des irrégularités de leur rythme cardiaque et de leurs résultats ECG.

Est-ce que les moniteurs d’activité peuvent détecter l’apnée du sommeil?

Une étude réalisée en 2018 par la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis a confirmé que les articles prêt-à-porter qui effectuent le suivi du sommeil peuvent aider les utilisateurs à découvrir des tendances - bonnes et mauvaises - de leur sommeil. Par exemple, si votre moniteur de sommeil indique plusieurs interruptions pendant le sommeil, il serait préférable de consulter votre médecin car cela pourrait indiquer une apnée du sommeil. Les appareils prêt-à-porter AppleMD, Garmin et FitbitMD avec moniteur de sommeil ont connu un grand succès auprès des utilisateurs en matière de suivi des habitudes et des problèmes de sommeil. Il est préférable de consulter un professionnel de la santé si vous constatez des irrégularités dans vos propres habitudes de sommeil.

Est-ce que les moniteurs d’activité peuvent compter les calories et/ou aider à perdre du poids?

Oui, de nombreux moniteurs affichent une estimation du nombre total de calories en fonction des données saisies par l’utilisateur telles que la taille, le poids, l’âge, au moment où il avait créé son compte. Ils calculent les dépenses énergétiques des utilisateurs à partir de leurs activités qui ont été enregistrées par l’appareil. Les experts constatent que les moniteurs d’activité ne contribuent pas nécessairement à la perte de poids, mais permettent de vous encourager à bouger davantage, et vous aident à atteindre vos objectifs de conditionnement physique.

Est-ce que les moniteurs d’activité peuvent effectuer le suivi du sommeil?

Les moniteurs d’activité ne sont pas seulement conçus pour vous aider à vous mettre en forme, mais aussi pour vous aider à mieux dormir. Ils surveillent la durée de votre sommeil et le nombre de fois où vous bougez en dormant. Ils sont équipés d’accéléromètres qui détectent les mouvements et l’agitation. Certains mesurent même les stades de sommeil paradoxal, c’est-à-dire le sommeil léger, ou profond. Cette fonction peut être utilisée pour vous donner un aperçu de vos habitudes de sommeil, mais si vous êtes inquiet, il sera préférable de consulter un médecin, ou un spécialiste du sommeil.

Peut-on utiliser un moniteur d’activité sans téléphone intelligent?

Oui, vous pourrez utiliser votre moniteur d’activité sans avoir à vous connecter à votre téléphone intelligent. Toutes vos données et détails s’afficheront sur l’écran, comme vos pas, votre distance et votre fréquence cardiaque, le cas échéant. Toutes les informations dont vous aurez besoin en temps réel s’afficheront sur l’écran, mais pour consulter vos données antérieures, vous devrez télécharger l’application sur votre ordinateur portable, ou sur votre tablette. Si vous avez des questions sur la compatibilité de vos appareils avec les moniteurs d’activité, ou si vous recherchez un appareil que vous pourrez utiliser sans téléphone intelligent, venez consulter nos aimables associés en magasin, et ils se chargeront de trouver le modèle qui vous conviendra le mieux.

Quels sont les moniteurs d’activité qui sont compatibles avec l’appli Weight WatchersMD?

L’application Weight WatchersMD est compatible avec Apple Health, ainsi qu’avec les moniteurs d’activité Jawbone, FitbitMD, Garmin, Withings et Misfit.

Quels sont les moniteurs d’activité qui se connectent à Strava?

Les montres intelligentes et les moniteurs d’activité qui sont compatibles avec l’appli Strava incluent certains appareils prêt-à-porter Samsung TomTom, FitbitMD, Apple Watch, LG, et la plupart des montres Garmin.

Quels sont les moniteurs d’activité qui fonctionnent avec Samsung Health?

À ce jour, seuls les montres intelligentes et les articles prêt-à-porter de Samsung sont compatibles avec Samsung Health.

Quels moniteurs d’activité sont compatibles avec Apple Health?

Apple Watch et certains appareils des marques suivantes : Withings, FitbitMD, HUAWEI, Misfit et Jawbone.

Quels moniteurs d’activité fonctionnent avec l’appli FitbitMD ?

L’appli FitbitMD fonctionne exclusivement avec les montres intelligentes et les moniteurs d’activité FitbitMD.

Est-ce que les moniteurs d’activité peuvent diffuser de la musique?

Si vous possédez une Apple Watch, vous pourrez diffuser de la musique en continu depuis votre iPhone ou d’autres appareils Apple. Quelques montres intelligentes AndroidMC vous permettront de diffuser et de stocker de la musique. Certaines montres intelligentes Garmin, FitbitMD et HUAWEI ont la capacité de stocker de la musique que vous pourrez écouter durant vos séances d’entraînement. Si la musique est votre motivation, et que vous recherchez une montre intelligente avec cette fonction, venez faire un tour dans le magasin La Source le plus proche de chez vous, et nous vous aiderons à trouver celle qui sera adaptée à vos besoins.